Uma escuta que acolhe o que é seu
Meu trabalho é guiado pela perspectiva existencial-humanista, uma abordagem que convida à escuta profunda, à liberdade de ser e à construção consciente do próprio caminho
Não se trata de corrigir comportamentos ou oferecer respostas prontas, mas de compreender, junto com você, o que cada sentimento, silêncio ou inquietação está tentando dizer
A psicoterapia é um processo de cuidado com o existir — um jeito de sustentar a dor sem negá-la e de abrir caminho para novas possibilidades de viver com mais liberdade e responsabilidade
O que sustenta meu olhar
Fui atravessada por referências da filosofia existencial (como Kierkegaard, Heidegger e Sartre) e da psicologia humanista (como Carl Rogers e Rollo May), que me ajudam a sustentar a complexidade e a beleza de estar com o outro com presença, empatia e responsabilidade
Minha escuta está centrada no encontro — um espaço de presença, onde você possa ser acolhida sem precisar se explicar o tempo todo, com tempo e cuidado para se (re)conhecer
Entre o excesso e o desejo de autenticidade
Cresci em um tempo de transformações sociais e culturais intensas, em uma época marcada por mudanças rápidas na tecnologia, nos modelos de sucesso e nas formas de se relacionar
Essa vivência me aproximou das angústias e desafios de uma geração que busca sentido em meio a tantas possibilidades — que sente o peso da comparação, da dúvida, do excesso — mas que também carrega o desejo por verdade, conexão e liberdade de escolha
Para quem é essa escuta
Durante minha caminhada, me especializei no cuidado com mulheres jovens e adultas que atravessam questões emocionais, relacionais e existenciais
Atendo especialmente mulheres que estão lidando com: ansiedade, angústia ou sensação de sobrecarga emocional; dúvidas existenciais, sensação de desconexão ou vazio; processos de escolha, transições, perdas e recomeços; relações afetivas que geram sofrimento ou confusão; desejo de se conhecer melhor e viver com mais autenticidade
Como a terapia pode te ajudar
Esse espaço pode ser um apoio para: compreender suas emoções e se aproximar de si mesma; lidar com a ansiedade, a angústia e os desafios da vida cotidiana; atravessar momentos de mudança, decisões e recomeços; refletir sobre suas relações e fortalecer seus vínculos; se apropriar da sua história com mais liberdade e responsabilidade
Se algo em você pede por cuidado, talvez essa escuta possa te acompanhar
Vamos conversar
Se você sente que é tempo de cuidar de si com mais presença, entre em contato